|
BİR DAMLA SU (Bir Damla Su kitabını PDF dosya olarak indirmek için lütfen tıklayınız)
İÇİNDEKiLER
1. SU ve İNSAN SAĞLIĞI
İnsanın su gereksinimi
Her zaman her yerde su için
Doktor Ferudun Batmanghelidj: “Hasta değilsiniz, susuzsunuz!”
Günlük su ihtiyacı nasıl belirlenir?
Anne adayları daha çok su içmeli - Sağlıklı yaşamak için su tüketin - Spor ve su
Vücutta su eksikliğinin yol açtığı sağlık sorunları
Sağlıklı içme suyunun nitelikleri nelerdir?
Fiziksel özellikleri - Suyun sıcaklığı - Suyun bulanıklığı - Suyun rengi - Suyun kokusu - Suyun lezzeti - pH derecesi
Suda bulunabilecek elementler
Suda erimiş oksijen - Alüminyum - Amonyak - Arsenik - Çinko - Demir - Florür - Kalsiyum - Klorür - Karbondioksit - Suyun sertliği - Organik madde - Mangan Magnezyum - Nitrit - Nitrat - Serbest klor - Sülfat - Sodyum
Suyun iletkenliği
İnsan derisi ve özellikleri
İnsan beyni ve özellikleri
Eğer hiç susamasaydınız (Hipotalamus mucizesi)
Hastalıklar ve suyla tedavileri
Ağız sağlığı ve su - Amebiazis (Amipli dizanteri) - Anemi (Kansızlık )Ateşli hastalıklar ve su - Bağışıklık sistemi ve su - Böbrek taşları ve su - Giardiyazis Sarılık (İnfeksiyoz hepatit) - İshal ve su - Kanser ve su - Kolera ve su - Kriptosporidiozis - Malnütrisyon (Beslenme bozukluğu) Tifo ve paratifo
Suyun hastalıklara ilaç olduğunu biliyor muydunuz?
Soğuk algınlığı başlangıcında - Adet sancısında - Uyku bozukluğu için ıslak çorap tedavisi - Düşük tansiyonda -
Baş ağrısında - Sırt ağrısında - Sinirliyseniz çözümü var - Burkulma ve yaralanmalarda - Kanamalarda -
Ateşli hastalıklarda
Hemodiyalizde su
Suda bulunan yabancı maddelerin diyaliz uygulanan kişilerde yol açtığı rahatsızlıklar
Hypercalcemia - Osteomalacia ve osteodistrophy - Pirojen reaksiyon - Diyaliz encephalopathy
Sudan kaynaklanan hastalıklar nelerdir?
Nasıl yayılırlar? - Dört kirlilik grubu - Sudan kaynaklanan hastalıkların belirtileri nelerdir? En çok kimler etkilenmektedir? Suyla bulaşan virüs ve bakteriler Parazitler
İnsan vücudunda bulunan elementler
As (Arsenik) Br (Brom) Co (Kobalt) Dy (Diprozyum) Eu (Öropiyum) - (Flor) Ge (Germanyum) H (Hidrojen) I (İyot) DbJ (Joliotyum) K (Potasyum) L (Lityum) Mo (Molibden) Ni (Nikel) O2 (Oksijen) P (Fosfor) Rb (Rubidyum) Se (Selenyum) Si (Silikondioksit) Tl (Talyum) U (Uranyum) V (Vanadyum) - (Volfram) X (Ksenon) Y (İtriyum) Zn (Çinko)
Hangi mineral ne işe yarar?
Bor - Çinko - Fosfor - Demir - Klorür - Kalsiyum - Sodyum - Sülfür - Magnezyum - Potasyum - Manganez - Lityum - Selenyum
Maden suyu
Oluşumu - Sıcak ve mineralli su kaynaklarının dağılımı
Mineralli suların bilinmeyenleri
Mineralli sularda magnezyum - Mineralli sularda kalsiyum - Mineralli sularda bikarbonat - Mineralli sularda sülfat - Mineralli sulardaki diğer elementler Mineralli suyla sağlıklı bir yaşam için pratik öneriler
Mineralli su hakkında yanlış inanışlar
Hidroterapi (Su terapisi)
Termal kaynaklar
Hamamlardan tatil köyleri ve spalara - Türkiye’deki başlıca termal tesisler
Tuzlu su ve özellikleri
Mucizevi su: gözyaşı
Dünyanın en ünlü içme suları
Kona Nigari - 10 Thousand BC - Evian - Waiwera - Bling H2O
Şişe suyu hakkında bilinmesi gerekenler
Yaşam suyu, canveren ve her yerde hazır olan su
2. SUYUN YAPISAL ve FİZİKSEL ÖZELLİKLERİ
Suyun akıl almaz yapısı
Sıvı hali katı halinden daha yoğundur
Buzun sudan hafif olmasının önemi nedir?
Suyun kimyasal özellikleri
Dünyadaki suyun dağılımı
Yeryüzünde kaç çeşit su vardır?
Normal su (Protiyum, H2O) - Ağır su (Döteryum, D2O)Ağır suyun önemi - Döteryumu azaltılmış suyun özellikleri ve faydaları - Trityum suyu (T2O)
Hem çok basit hem de mükemmel
Suyun hafızası var
3. SU KİRLİLİĞİ
Su kirliliği
Su kirliliğinin sebepleri, canlılar üzerindeki etkileri ve çözüm önerileri - Kirlilik çeşitleri, yol açtıkları zararlar ve alınması gereken önlemler
Suyu kirleten maddeler ve etkileri
Su arıtma teknikleri
Filtrasyon - Su yumuşatma - Aktif karbon sistemleri - Deiyonizasyon - Ters ozmoz - Dezenfeksiyon
Yüzeysel suları kirleten unsurlar
Bakteriler, virüsler ve diğer hastalık yapıcı canlılar - Organik maddelerden kaynaklanan kirlenme - Endüstri atıkları - Yağlar ve benzeri maddeler - Sentetik deterjanlar - Radyoaktivite - Zirai mücade ilaçları - Yapay organik kimyasal maddeler - İnorganik tuzlar - Gübreleme
Deterjanlar ve su
Deterjan kirliliği - Deterjanların çevreye etkisi - Sıvı sabun ve deterjan - Kostik
Su kirleticilerinin dünyada ortaya çıktığı yıllar
Suyla ilgili bazı sayısal veriler
4. SUYUN DOĞADAKI ÖNEMİ: HAYVANLAR ve BİTKİLER
Canlılar için en önemli yaşamsal dönüşüm
Fotosentez ve enerji - Fotosentezin canlılar için önemi
Hayvanlar ve su
Tarımda su kullanımı
Toprağın tuzlanması - Neler yapabiliriz?
5. İNANÇLARDA SU
Hz. Musa ve Nil nehri
Tevrat’ta su
Hıristiyanlıkta vaftiz
Denizden haç çıkarma töreni
Kuran’da su
Allah’ın yeryüzünü suyla diriltmesi - İnsanın bir damla sudan yaratılması - Allah’ın gökten su indirmesi - Allah’ın içecek suyu indirmesi - Allah’ın yağmuru yaratması - Cehennemdeki su - Cennetteki su - İki denizin arasındaki engel - Kalpleri katılaşanlar ve Allah korkusu - Allah denizi insanların emrine vermiştir Allah’ın suyla ekinleri bitirmesi - Gemilerin denizin üstünde akıp gitmesi - Yağmurun ölü bir beldeyi canlandırması
Zemzem suyu
Zemzemin ayakta içilmesi - Zemzem içmek - En sağlıklı su: Zemzem
Su ve inançlar
Suyun ruha etkisi
Unutulmuş kutsal sular: Ayazmalar
Balıklı Ayazma
Ganj nehrinin dini önemi
Dicle nehrinin dini önemi
Ramazanda suyun önemi
6. SUYUN TARİHİ
Su medeniyeti
Yaratılmışların ilk su kullanımı ve su saatleri
Tarihte su dağıtımı
Tarihte İstanbul’a su dağıtımı - Bizans dönemi -
Selçuklular
İstanbul’da suyun tarihçesi
Şehre su temini ve isale hatları - Fetih öncesi İstanbul’da yapılan su tesisleri - İstanbul’a suyu getiren Mimar Sinan’ın öyküsü
Su çarkları ve su değirmenlerinin tarihçesi
Su çarkı - Giovanni Francesco Sitoni - Barbegal’deki büyük Roma su değirmeni - Alttan su alan çarklar (Undershot wheels) - Üstten su alan çarklar (Overshot wheels)
Türkiye’den örnekler
Çayeli değirmeni - Ardeşen ilçesi Tunca beldesi Şenyuva ve Esentepe mahallesi değirmeni
Bugün içtiğiniz su kaç yaşında?
Su sembolleri
7. MİTOLOJİDE SU
Mısır mitolojisi
Osiris - Hathor - Hapi - Yaratılış
Mezopotamya mitolojisi
Çin ve Japon mitolojisi
Yunan mitolojisi
İran mitolojisi
Kafkas mitolojisi
Türk mitolojisi
Ay Atam - Suyla - Yer-Su ruhları - Talay Han - Yada (yağmur taşı) - Yaratılışta su - Tufan - Oğuzlarda su bulma
|
